By A Website Design
Siste oppdateringer
Nivåinndeling i KSSK
- Detaljer
- Opprettet tirsdag 26. juli 2011 12:33
- Skrevet av Bente Egeland
Svømmekurs:
Småbarnsvømming : 3-4 år, i Småbarnsbassenget Klepphallen.
Vanntilvenning Hvalmerket 5-6 år (og eldre med vannskrekk) Dykking, i Småbarnsbassenget Klepphallen.
Skilpaddekurs 6-7 år Flyte, i Småbarnsbassenget Klepphallen.
Pingvinkurs 6-9 år Framdrift ( begynnede crawl og ryggsvømming), i Skolebasseng på Orre eller på Bore.
Selungekurs 7- 9år Crawl og ryggsvømming 12,5m, i Skolebasseng på Orre eller på Bore.
Videregående svømmeopplæring:
Startgrupper : Svømmeopplæring crawl, rygg. Innledende opplæring i butterfly og bryst. Vendinger og startstup.
Skolebasseng på Orre eller på Bore. 8-10 år
Startrekrutter : Videregående svømmeopplæring crawl, rygg. Svømming over lengre distanser. Stup nivå1. Opplæring i butterfly og bryst. Vendinger og startstup. I Skolebasseng på Orre eller på Bore og med Stupetrening i Klepphallen Fredager . Rekruttstevner. ca 9-11år.
Rekrutt 1 & 2 : Videregående svømmeopplæring i 25m basseng i crawl, rygg. Svømming over lengre distanser. Stup nivå1. Opplæring i butterfly og bryst. Vendinger og startstup. Deltakelse på rekrutt svømmestevner (uapprobert). 9 - 12 år +/- Forberedelse til svømmetrening på talent/konkuransenivå.
Svømmetrening
Talentgruppe: Overgang mellom rekrutt nivå og konkurransegruppa. Svømmetrening for å komme opp på nivå med utøverene i konkurransegruppa. Treningsmengdene økes gradvis. Fra 10år ++. Deltakelse på Approberte svømmestevner.
Konkurransegruppa: Aktive utøvere som driver svømmetrening og deltar på Approberte svømmestevner. Fra 12år ++/-
Masters: Tidligere konkurransesvømmere og andre som vil aktivt trene svømming. SR.
Svømmekurs for voksne/ungdom:
Vannskrekk kurs: Planlegges høsten 2011
Crawlkurs for voksne: Planlegges høsten 2011
For mer informasjon om svømmekurs se her...
Spørsmål kan rettes til opptak@kleppssk
Påmelding til kurs / ventelister gjøres via portalen www.tryggivann.no