LÅMØ Vest 2018 – AdO Arena Bergen

KSSK deltok i helga med 6 svømmere på LÅMØ Vest i AdO Arena i Bergen for å kjempe om å bli Vestlandets (Rogaland, Hordaland og Sogn og Fjordane) mest allsidige svømmer: Live Braut – 2007; Sarah Hatteland Krog – 2007; Ingrid Ree Bakken – 2006; Sverre Junge – 2005; Markus Messmer – 2004 og Brage […]

Velkommen til treningshelg med egen LÅMØ gruppe 11-13 november!

Sola sk og Klepp ssk ønsker alle konkurransesvømmerne velkommen til en treningshelg sammen. Det vil være stor fokus på LÅMØ-øvelsene for de som kan kvalifisere seg til LÅMØ. På Kleppstevnet er det mulig å svømme alle LÅMØ-øvelsene. Vi oppfordrer alle som ønsker å prøve å kvalifisere seg til å melde seg på de øvelsene som de […]

Treningshelg!

Hei alle saman. Det vert ei treningshelg med fokus på LÅMØ øvelsane. Sjølv om det er LÅMØ fokus, er sjølvsagt alle symjarane hjarteleg velkomne!! Treningstidene vert som fylgjer: Fredag Treninga går som vanleg i  Klepp 1700 – Tananger:  Trener Oluf Laurdag 09:30 – 11:30 Klepp: Bryst – Trener Oluf 15:00 – 16:00 Tananger:  Basis 16:00 – 18:00 […]

LÅMØ TRENINGHELG

  Fredag 23.10 til søndag 25.10 fredag i tanangerhallen klokken 17:00 – 19:00 lørdag i randaberghallen klokken 09:00 – 11:00 lørdag i tanangerhallen klokken 16:00 – 18:00 søndag i klepphallen klokken 09:00 – 11:00 Landsdelsårsklassemønstringen (LÅMØ) i Stavanger Svømmehall fra 5. til 7. februar er det store målet for mange av våre svømmere som er […]

LÅMØ 2014

Torsdag 6. februar satte 7 Klepp symjarar og to lagleiarar seg på bussen og satte kurs for Førde. Årets LÅMØ Vest stod for tur. Bussturen var unnagjort på 8 korte timar… så var me framme i Førde. Fant oss til rett på hotellet, og var klare for dei neste dagane med symjekonkurranse. Klepp symjarane satte […]